Hallo,
die Frist sollte aus deinem Mietvertrag hervorgehen. Sind dort keine speziellen Formulierungen zur Kündigungsfrist abgefasst, sollte hier die gesetzliche Kündigungsfrist von 3 Monaten gelten.
Somit solltest du das Schreiben spätestens zum 30.11.2009 versenden (optimal: Einschreiben mit Rückschein), damit du zum 28.09.2010 ausziehen kannst.
Weitere Informationen zur ordentlichen Kündigung erhälst du hier:
Die ordentliche Kündigung durch den Mieter
Freundliche Grüße,
Mietrecht Einfach